Уменьшить шрифт Сбросить шрифт Увеличить шрифт

Russian

Belarusian

English

Язык

Срочно требуется медрегистратор, санитарка, рабочий по комплексному обслуживанию зданий. тел. 299 00 93

Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Что важно знать о формировании зависимости от алкоголя.

В жизни есть не только преступность как таковая, но и явления, близкие к ней, из которых она произрастает или без которых определенные ее виды просто не могут существовать. К таким явлениям относятся пьянство и алкоголизм - социально негативные явления с высокой степенью криминогенности.

Алкоголизм – это чрезмерное потребление спиртных напитков, приводящее к хроническому заболеванию, характеризующемуся появлением изменений в психике, болезненным влечением к алкоголю, абстинентным синдромом и другими устойчивыми последствиями (делирий, галлюцинации, расстройства памяти, слабоумие). Заболевание трудно поддается лечению, поскольку физическая зависимость от алкоголя осложняется психологической зависимостью.

Среди причин алкоголизма выделяют социальные, биологические и психологические. Биологические причины видят в особенностях обмена веществ человека – некоторые люди слишком чувствительны к алкоголю. Хорошо известен факт, что дети алкоголиков чаще страдают алкоголизмом, а это указывает на важность генетических факторов. Психологические причины алкоголизма усматривают в попытках индивида решать личные проблемы с помощью алкоголя. Поскольку спиртные напитки действительно помогают временно уменьшать эмоциональное напряжение, употребление алкоголя может стать привычным средством снятия стрессов. Постепенно для достижения желаемого результата требуются все большие дозы. С увеличением количества алкоголя и частоты его употребления возникают типичные расстройства: мышление становится ограниченным, замедляются физические реакции, портятся отношения с членами семьи, родственниками, друзьями, сослуживцами, нередкими являются противоправные действия. Новые проблемы значительно серьезнее тех, ради избавления от которых потребовался алкоголь

Мотивация употребления алкоголя:

1. Прием алкоголя связан с жаждой удовольствия. Рассуждения сводятся к следующему: «Почему я должен отказать себе выпить, ведь жизнь одна, другой такой не будет. И вообще, зачем жить, если нет удовольствия».

2. Алкоголь употребляется с целью снять состояние эмоционального напряжения, тревоги, беспокойства, неуверенности. «Мне надо было отключиться от неприятных воспоминаний».

3. Употребление алкоголя связано с повышенной подчиняемостью, неспособностью противостоять окружению. «Я пью, как и все, не хочу быть белой вороной».

4. Алкоголь употребляется в качестве допинга, для того, чтобы поднять тонус, повысить активность и улучшить работоспособность. «Пью, когда устаю, чтобы взбодриться».

5. Алкоголь употребляется для того, чтобы привлечь внимание окружающих сложной рецептурой коктейля, редкими марками вин. Такие люди считают себя тонкими ценителями спиртного.

6. Спиртное употребляется по санкционированным праздникам.

 

         Мужской и женский алкоголизм по своей природе  одинаков, но у женского есть свои особенности:

1. Женский алкоголизм формируется позже мужского, но прогрессирует быстрее. Так, мужчине, чтобы спиться, нужно 16 лет, а женщине – 10.

2. В женском организме воды на 10% меньше, чем в мужском, поэтому токсический эффект алкоголя у женщин сильнее.

3. Наследственная предрасположенность. У женщин она встречается чаще, чем у мужчин

         Психологическая зависимость от алкоголя быстрее формируется у лиц, имеющих наследственную предрасположенность. Речь идёт о родственниках первой степени. Если алкоголем злоупотребляет отец или мать, то риск пристраститься к спиртному увеличивается в четыре раза.

         Формируется психологическая зависимость от алкоголя, равно как и патологическая зависимость от сигарет, на уровне системы подкрепления в головном мозге. Она отвечает за эмоциональное состояние и мотивацию человека. Работает система при участии нейромедиаторов, главный из которых – дофамин. Алкоголь и никотин активируют дофаминовую систему, причём поток положительных эмоций, которые ощущает человек после употребления «стимулятора», значительно больше того, который испытывается в моменты радости и подъёма настроения в повседневной жизни.

         Испытав подобные эмоции, человек стремиться пережить этот момент снова, подкрепить свои воспоминания. Так и возникает замкнутый круг: стимулятор – приятные ощущения – потребность в эмоциях – стимулятор.

         Основным фактором формирования психологической зависимости от алкоголя является влияниесреды. Оно объединяет в себе возможность приобрести спиртное плюс отношение к спиртному окружающих людей – родных, близких, коллег по работе. Поскольку купить алкоголь не является сложной задачей, то основную роль в формировании психологической зависимости приобретает поддержка употребления спиртного другими людьми. При наличии такой поддержки и систематическом употреблении психологическая зависимость развивается очень быстро.

         Личность человека и его отношение к себе, в частности, к своему здоровью, также играют роль в развитии зависимости. Чем ниже человек ценит своё здоровье, не воспринимает его как способ прожить долгую и интересную, насыщенную событиями жизнь, тем выше вероятность формирования зависимости.

Стадии алкоголизма

1. Стадия психической недостаточности. В этом случае алкоголь нужен, чтобы поднять себе настроение, забыть о неприятностях, чувствовать себя уверенно и непринужденно. На этом этапе формируется психологическая зависимость от алкоголя.

2. Стадия физической зависимости. Организм привыкает к алкоголю, что приводит к значительному увеличению количества принимаемого спиртного. На этой стадии отсутствие алкоголя вызывает болезненные расстройства, а защитный рвотный рефлекс пропадает.

3. Стадия алкогольной деградации. На этом этапе исчезает чувство ответственности и совсем утрачивается контроль над выпитым.

Как определить у себя зависимость

- он мешает вам заниматься привычными вещами – ходить на работу, сдавать проекты вовремя, встречаться с друзьями, помнить о дне рождения собственного ребенка и т.д;

- раньше вы пили определенное количество, но теперь этого недостаточно;

- вы пьете из-за проблем;

- вам постоянно хочется выпить;

- у вас начинается синдром отмены (вы не пьете пару дней, и у вас начинаются проблемы со сном, тошнота или рвота, беспокойство).

Несколько советов как справиться с зависимостью

1. Следите за тем, сколько вы пьете. Для этого можно завести специальную карточку, делать заметки в телефоне или в обычном блокноте.

2. Считайте, сколько выпили. Для этого даже заводят памятку.

3. Решите, в какие дни вы будете пить (и сколько), а в какие нет.

4. Чередуйте напитки. Если уж решили выпить, то после бокала спиртного выпивайте бокал сока или воды.

5. Закусывайте, чтобы еда впитывала в себя алкоголь. И не пейте натощак. Кстати, голод обостряет влечение к выпивке, так что перед походом в бар лучше поесть.

6. Избегайте людей и мест, которые заставляют вас пить. И уберите весь алкоголь из дома.

         Самое главное, чтобы пациент захотел изменить свою жизнь к лучшему и взял на себя ответственность за своё выздоровление. Осознал, что для решения этой сложной проблемы не стоит недооценивать силу алкоголя, упрямо борясь в одиночку, теряя последние силы и веру в себя, и обратился за профессиональной помощью.

         Безусловно, можно реально помочь тем людям, которые хотят остаться нормальными людьми, а не превратиться в хронических алкоголиков

 

Психолог                                                  Н.В.Савина 

 

 

 

Задать вопрос