Курение – это одна из форм наркотической зависимости.
По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно в мире умирает около 4 млн. человек от болезней, связанных с курением. В Беларуси эта цифра превышает 15,5 тыс. человек, что сродни эпидемии. В нашей стране курит более половины взрослого населения. Каждый четвертый белорус в возрасте 15 лет и старше курит. За последние 10 лет число курящих женщин увеличилось в три раза. Курильщики подвергают повышенному риску смерти не только себя, но и людей их окружающих, у которых риск заболеть раком легких и сердечно-сосудистыми заболеваниями на 25% больше.
То что капля никотина убивает лошадь все знают. О том что ежедневно сотни людей умирают от болезней, вызванных курением, тоже все в курсе, но все равно огромное количество людей в мире продолжает курить, успокаивая себя тем, что ничего плохого с ним не случится. 1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает лишь то, что эта доза вводится в организм не сразу , а дробно.
Состояние легких курильщика с 25-летним стажем не лучше, чем у ликвидаторов аварии на Чернобыльской АЭС, вдыхающих радиоактивную пыль.
По мнению японских ученых, жены, мужья которых выкуривают дома ежедневно до 20 сигарет, более чем в два раза чаще становятся жертвами раковых заболеваний и умирают на 4 года раньше тех, у кого мужья некурящие. Так стоит ли курить?
Причины по которым надо бросить курить
- Сигарета содержит более четырех тысяч соединений, в том числе сорок уже известных канцерогенов (например, цианистый водород, аммоний, изопрен, ацетальдегид, акролеин, нитробензол. ацетон, сероводород, синильную кислоту, кремний, кальций, титан, стронций, таллий, полоний и др.).
- Табак виноват почти в 20% всех смертельных исходов.
- Курение снижает ваш иммунитет.
- Женщины чаще умирают от рака легких, чем от рака груди.
- У курящих мужчин чаще всего развивается импотенция и бесплодие.
- Добавьте к вашей жизни лет двадцать — двадцать пять, если бросите курить.
- Забытая непогашенная сигарета может вызвать пожар.
- На вас смотрят ваши дети и окружающие.
Заведующий Центром здоровья Т.К.Разуванова