Не все знают о том, как некоторые медикаменты могут сказаться на внешнем виде и здоровье любителей позагорать.
Обычно, чтобы загар стал заметным, человеку с не очень светлой кожей нужно пробыть на солнце час, а то и два. Однако после приема некоторых лекарств это время значительно сокращается – не только загореть, но и «обгореть» в некоторых случаях можно всего за 30–40 минут. Причина столь повышенной чувствительности к воздействию ультрафиолета – сложная реакция, которая протекает в организме при приеме медикаментов. Входящие в состав препаратов химические вещества делают клетки кожи более чувствительными к солнечному свету. В результате ткань повреждается – появляется зуд, покраснение, могут образовываться волдыри. Менее болезненный, но тоже крайне неприятный эффект – появление на коже темных пигментных пятен.
Как правило, люди не связывают все это с приемом лекарств, думают, что просто-напросто столкнулись с солнечным ожогом. На самом деле, это – результат токсического воздействия, которое оказали принимаемые медикаменты и ультрафиолет.
Иногда медикаменты настолько несовместимы с инсоляцией, что врач категорически запрещает своему пациенту не только загорать, но даже появляться на солнце без защитных кремов. Дело в том, что многие лекарственные препараты и солнечные лучи, взаимодействуя друг с другом, образуют в буквальном смысле взрывоопасную смесь. К сожалению, в нашей стране информация об этом неизвестна широкому кругу. Поэтому многие любители солнца становятся жертвой коктейля из загара и лекарств. Существует довольно много медикаментов, которые усиливают чувствительность кожи к солнечным лучам. Это явление было названо фотосенсибилизацией. Эффект заключается в образовании необычайно быстрой и интенсивной пигментации. К появлению реакции приводят:
- антибиотики из группы тетрациклинов, хинолонов и фторхинолонов;
- обезболивающие средства, нестероидные противовоспалительные средства – пироксикам, напроксен или диклофенак (торговое название препарата может быть другим – спрашивайте в аптеке, что является действующим веществом, и внимательно читайте инструкцию!);
- мочегонные препараты на основе фуросемида и гидрохлортиазида;
- антиаритмические средства, действующее вещество которых – амиодарон или дизопирамид;
- многие антидепрессанты, особенно если в их состав входит экстракт зверобоя.
Если вы принимаете такие средства, от пляжного отдыха придется отказаться. Максимально прикрывайте тело одеждой и обязательно наносите солнцезащитные средства с SPF не ниже 40, даже если выходите на улицу совсем ненадолго. Не нужно подвергать себя риску – проблемы возникают абсолютно у всех людей, принимающих данные средства, исключений тут не бывает.
Фототоксический эффект - самый опасный, и он может возникнуть при сочетании лекарств и солнца. Дело в том, что некоторые лекарства, попадающие в организм, под воздействием ультрафиолетовых лучей образуют токсические вещества, которые воздействуют не только на кожу, но и на клетки внутренних органов. Такие соединения могут вызывать мутацию и гибель клетки. У людей уничтожаются совершенно здоровые клетки. Тем более это опасно из-за того, что этот эффект проявляется при очень незначительном облучении: для начала реакции достаточно 20-30 минут планомерной инсоляции. Еще раз: токсический эффект проявляется у 100% людей, принимающих определенные медикаменты!
Провоцировать токсические и аллергические реакции на ультрафиолет могут не только лекарства, но и компоненты духов, антибактериального мыла, дезодорантов. Именно поэтому специалисты не рекомендуют мыться и душиться перед приемом солнечных ванн. Если этим правилом пренебречь, то на месте нанесения этих веществ мгновенно появятся темные пигментные пятна, от которых избавляться очень трудно. При использовании кремов этот "парфюмерный" эффект многократно усиливается, и тогда тело пострадавшего останется пестрым как минимум 4 недели.
Сочетание некоторых лекарственных препаратов с солнышком может вызвать и аллергические реакции. Это так называемая фотоаллергия. Тело покрывается красно-багровой сыпью. Больше всего страдают лицо, шея, область декольте и тыльные поверхности кистей. То, что больше всего находится на солнце. Опасность такой аллергии связана с ее постепенным появлением. Она становится заметной только после нескольких дней загара. Солнечную аллергию могут вызвать, например, гормональные контрацептивы, сульфаниламиды, к которым относится всем известный бисептол, и барбитураты. Однако далеко не у всех людей, принимающих эти препараты, может возникнуть фотоаллергия. Это явление носит индивидуальный характер, поражая лишь "избранных". Аллергические реакции могут вызывать не только те вещества, которые мы принимаем внутрь, но и те, которые мы наносим на поверхность кожи. Например, солнцезащитные средства, в состав которых входят бензофеноны. Так что перед покупкой таких лосьонов и кремов задержите взгляд на их ингредиентах. Фотоаллергическим действием обладает также и попавший на кожу сок некоторых растений. Существует даже такой термин, как "луговой фотодерматит". Узнать пострадавшего не составит никакого труда: на его теле будут явно видны покраснения в форме листиков и травинок. Сок растений, прореагировав с солнечным светом, оставляет несмывающиеся следы на теле человека. Людям, желающим избежать таких отпечатков, не рекомендуется загорать, лежа на траве, особенно на клевере. Кроме этого, фотоаллергическим действием обладает сок цитрусовых, петрушки и сельдерея. Поэтому не режьте и не ешьте их перед загаром: руки и губы обязательно вступят в реакцию с солнцем.
На качество загара влияют не только принимаемые нами лекарства, но и пища, которую мы едим. Еще древние римляне знали, что все красные фрукты и овощи усиливают коричневый оттенок загара. Это и неудивительно: ведь витамин А ускоряет процесс выработки пигмента меланина и делает пигментацию более стойкой. Долгое время любители солнечных ванн использовали морковный и абрикосовый соки в качестве естественных усилителей загара. Однако надо сказать, что стакан этого "волшебного снадобья", выпитый до начала инсоляции, может вызвать неравномерный, пестрый загар. Поэтому пить сок надо сразу после окончания этой процедуры — тогда он усилит стойкость загара и позволит золотистому оттенку пробыть на вашем теле максимально долго. Последние исследования доказали, что меланин очень плохо вырабатывается у тех, кто в момент приема солнечных ванн пьет слабоалкогольные напитки. Причем наиболее губительно на загаре сказываются газированные коктейли. Так, например, человек, пьющий пиво, загорит быстрее, чем тот, кто предпочитает джин-тоник. Специалисты рекомендуют во время загорания пить минеральную воду — это восстановит микроэлементы, выделяющиеся из нашего организма вместе с потом, и не скажется на качестве загара.
Люди, которые с осторожностью относятся к своему здоровью, очень редко становятся жертвами нелепых неожиданностей. Если вы последуете этому совету, то летний сезон пройдет без ущерба для вашего здоровья. Загорайте правильно. Берегите себя!
Городской гериатрический центр.
Руководитель центра Токарева И.В.