Мануальная терапия

Мануальная терапия — это лечение руками опытного врача, который помогает исправить проблемы с позвоночником, суставами и мышцами без операций и таблеток.
Простыми словами: представьте, что в вашем теле где-то «застряло», «перекосилось» или «зажалось» — позвонок встал не на своё место, сустав потерял нормальную подвижность, мышца сильно спазмировалась и тянет всё вокруг. Мануальный терапевт очень точными, аккуратными движениями руками возвращает всё на правильные позиции, снимает лишнее напряжение и восстанавливает нормальную работу тела.
Это не обычный массаж. Массаж расслабляет и разминает, а мануальная терапия именно вправляет, мобилизует и устраняет блокировки там, где они действительно есть.

Кому и при каких проблемах стоит обязательно прийти на приём к хорошему мануальному терапевту

Вот самые частые ситуации, когда люди обычно получают быстрое и заметное облегчение:
- Постоянно или периодически болит спина, шея, поясница (особенно после долгого сидения, сна в неудобной позе или поднятия тяжестей)
- Боль отдаёт в руку, плечо, лопатку, грудную клетку, ягодицу, ногу («прострелы», онемение, «мурашки», слабость в пальцах)
- Часто кружится голова, особенно при поворотах шеи, бывает шум или заложенность в ушах, давление скачет без явной причины
- Мучают головные боли напряжения, мигрень, которая начинается от шеи или затылка
- Плечо, локоть, колено, тазобедренный сустав болят, хрустят, туго двигаются, «заклинивает» при определённых движениях
- После травм, падений, аварий, родов остались ограничения движений, хроническая боль или ощущение, что «всё перекосило»
- Сильно нарушена осанка, есть сколиоз, сутулость, одно плечо/бедро выше другого — и от этого уже болит
- Долго мучает онемение пальцев рук или ног, ощущение «ватных» ног, судороги в икрах по ночам
- Есть протрузии или грыжи дисков, но операцию пока не предлагают — очень часто именно мануальная терапия + правильные упражнения позволяют избежать операции
- После тяжёлой физической нагрузки или, наоборот, долгого сидения тело «деревянное», не может нормально разогнуться / повернуться

Хороший мануальный терапевт не обещает вылечить всё на свете за один сеанс, но в подавляющем большинстве перечисленных случаев уже после 1–4 приёмов люди чувствуют значительное облегчение: боль уходит или сильно слабеет, движения становятся свободнее, уходит онемение, нормализуется сон.

В нашей поликлинике теперь принимает врач мануальной терапии высшей квалификации с большим опытом. Он работает именно по современным безопасным методикам, предварительно оценивает, можно ли вам проводить процедуру, и всегда объясняет, что и зачем делает.

Если что-то из перечисленного знакомо — не тяните, запишитесь на приём. Чем раньше начать, тем быстрее и легче вернуть телу нормальную жизнь без постоянной боли и таблеток.

Многие путают мануальную терапию с обычным массажем, но это не совсем так. Если массаж в основном работает с мышцами, то мануальная терапия — это «лечение руками» всего организма.
Представьте, что ваше тело — это сложный механизм. Со временем из-за сидячей работы, стрессов или старых травм «детали» этого механизма (позвонки, суставы, связки) могут немного сместиться или «заржаветь». Появляются зажимы, которые мешают крови свободно циркулировать, а нервным сигналам — проходить без помех.
Врач мануальный терапевт мягкими, но точными движениями рук находит эти блоки и устраняет их. Он возвращает суставы и позвонки в их естественное, правильное положение. Это не просто избавление от боли — это настройка вашего тела на правильную работу.

Кому стоит записаться на прием?

Наш специалист высокой квалификации поможет вам, если вы узнаете себя в одной из этих ситуаций:

 * «Офисный синдром»: Если вы проводите много времени за компьютером и чувствуете, что шея и плечи стали «каменными», а между лопатками постоянно ноет.
 * Головные боли и головокружения: Часто причина кроется не в самой голове, а в зажимах в шейном отделе позвоночника.
 * Скованность в движениях: Когда трудно разогнуться утром или больно повернуть голову, чтобы посмотреть назад.
 * Боли в пояснице: Если «прострелило» или тянет ногу после физической нагрузки.
 * Онемение рук или ног: Часто это сигнал о том, что смещенный позвонок «передавил» нервное окончание.

С какими проблемами мы работаем успешно:
 * Остеохондроз на любой стадии.
 * Нарушения осанки (сутулость, сколиоз).
 * Последствия спортивных или бытовых травм.
 * Межпозвоночные грыжи и протрузии (после консультации и изучения снимков).
 * Хроническая усталость и нарушения сна, вызванные мышечным напряжением.

Как проходит прием и чем поможет врач?

Не стоит бояться «хруста» или боли. Современная мануальная терапия в нашей клинике — это бережный процесс.
 * Диагностика: Сначала врач внимательно изучит ваши снимки (МРТ или рентген) и проведет ручной осмотр, чтобы найти истинную причину боли.
 * Лечение: С помощью специальных техник врач снимет мышечный спазм, освободит зажатые нервы и восстановит подвижность суставов.
 * Результат: Большинство пациентов чувствуют облегчение уже после первого-второго сеанса. Уходит чувство тяжести, улучшается кровообращение (а значит, и работа мозга), возвращается легкость походки.

Главная цель нашего доктора — не просто убрать симптом на неделю, а восстановить биомеханику вашего тела так, чтобы боль больше не возвращалась.

Хотите забыть о боли в спине и скованности?
Запишитесь на первичную консультацию к нашему ведущему мануальному терапевту. Сделайте первый шаг к легким движениям уже сегодня!

1. Это больно?
Нет, это не больно. В арсенале врача высокой квалификации есть множество техник — от мягких растяжек до точечных воздействий. Иногда в момент снятия блока может возникнуть кратковременный дискомфорт или характерный щелчок (хруст), но это не сопровождается острой болью. Большинство пациентов, наоборот, чувствуют приятное расслабление сразу после процедуры.

2. Сколько сеансов мне понадобится?
Всё индивидуально. Кому-то становится значительно легче уже после первого визита. В среднем курс составляет от 3 до 7 сеансов. На первой консультации врач оценит состояние вашего позвоночника и составит точный план лечения.

3. Нужно ли мне делать МРТ или рентген перед приемом?
Если у вас уже есть свежие снимки (МРТ, КТ или рентген) — обязательно возьмите их с собой. Это поможет врачу увидеть полную картину. Если снимков нет, не спешите их делать самостоятельно: доктор на первом приеме решит, нужны ли они в вашем конкретном случае, чтобы не назначать лишних обследований.

4. Можно ли приходить на прием в период обострения боли?
Нужно. Мануальный терапевт как раз помогает снять острый болевой синдром. Однако врач сначала проведет диагностику, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, и выберет максимально бережную методику.

5. Чем мануальная терапия отличается от обычного массажа?
Массаж работает с мягкими тканями (кожа, подкожная клетчатка, мышцы). Мануальная терапия — это более глубокий уровень. Врач работает с первопричиной: костными структурами, связками и межпозвоночными дисками. Грубо говоря, массажист расслабляет мышцы, а мануальный терапевт «ставит на место» конструкцию, которая эти мышцы заставляет напрягаться.

6. Есть ли ограничения после процедуры?
После сеанса мы рекомендуем в течение 2–3 часов избегать резких движений, поднятия тяжестей и переохлаждения. Телу нужно время, чтобы привыкнуть к новому, правильному положению.

Когда стоит повременить с процедурой?

Мануальная терапия — это мощный инструмент оздоровления, и именно поэтому у неё есть ряд ограничений. Наш приоритет — не просто помочь, а сделать это максимально безопасно.
Когда мануальная терапия временно не проводится:

 * Острые воспалительные процессы: если у вас высокая температура или инфекционное заболевание в активной фазе.
 * Свежие травмы и переломы: до того момента, пока костные ткани и связки не окрепнут.
 * Ранний послеоперационный период: если вы недавно перенесли операцию на позвоночнике или суставах.

Основные противопоказания:
Существуют состояния, при которых воздействие руками на позвоночник исключено или требует другого метода лечения:
 * Онкологические заболевания (особенно в области позвоночника).
 * Тяжелые формы остеопороза (повышенная хрупкость костей).
 * Острые нарушения мозгового или коронарного кровообращения (недавние инсульты или инфаркты).
 * Специфические инфекции (например, туберкулез позвоночника).
 * Серьезные психические расстройства.

Важно: Наличие противопоказаний определяет только врач на очном приеме. В некоторых случаях, когда мануальная терапия противопоказана, наш специалист может подобрать альтернативные, более мягкие методы коррекции состояния.